fran

Gore ti piše otvori račun

Ovo je stavio jedan člam prije par dana https://www.thestatsdontlie.com/football/

Serija je vrh. Preporuka i za Vikinge. Serija se bazira na istinitim likovima

Gledao sam davno. Evo sad sam našao za skinut od 1. do 42.sezone al neznam koja je zadnja. Sve ukupno 133 GB za skinut

Jedna sezona, nova serija mislim 2020 godina. Ali je Švedska ak ti ne smeta. Dosta gledam te Finske, Svedske i Francuske serije i jako su mi dobre Imas recimo Svedsko- Dansku seriju BRON/BROEN ( u prijevodu most ). Odlicna seija, imas mislim 3 sezone. Ima i americka verzija al moja je preporuka da pogledas ovu Svedsko-Dansku verziju.

Preporuka za Kalifat

Ne kuzim. Il vratis sve il zadrzis sve

Uzeli su ti sve novce?? Znam da je neko pisao prije nekih godinu i pol dana da je pao gol i on je uzeo novce. Međutim nakon par minuta su taj gol ponistili ali su mu novce ostavili.

Kakav gubitak spominješ?? Nisam se kladio na nikakav tvoj par. Vidim da se kladiš na neke divlje parove i lige za koje niko nikada nije cuo pa me zanima dali i kako to uspiješ pratiti ili samo loviš velike kvote?? Jel sad jasnije?

Kažeš da loviš rupe?? Da bi lovio greške kladionica moraš pratit određeni klub a ti se kladiš na masu klubova pa cak i liga za koje nikad nisam cuo. A uz to si napomenuo da imas nedostatak vremena. Sad il lovis velike kvote il...stvarno neznam

Nikakve. Ako i postoji neka kladionica koja trazi da prvo verificiras racun onda ti nebi trebali niti dozvoliti da se kladis prije toga.

Zasto sa skrilla na bankovni račun kad moze kupovat svugdje upravo sa skrill kartice?

Poanta je da su uveli betbuilder i kao takvog smo ga komentirali

Supersport vrijeđa nasu inteligenciju kao i obicno. Nemaju opciju niti kolko ce biti kartona na utakmici nego koji igrac ce dobiti karton. Jadno

S druge strane da su tu bas čista posla odgovorili bi mu odmah

Mislim da ne pricamo o istoj stvari. Ti pricas o mršavljenju a ja o gradnji misicne mase i tkz plocicama na trbuhu. Ako zelis plocice ( ja ih nemam onak brutalne, al se naziru ) voce zaboravi. Tocka

Naravno

Jedi povrce isto unosis vitamine, vlakna itd, a vidi vraga nema secera

Protein gradi misic, a taj visak kalorija koje unesem s proteinima reguliram tako da ne pojedem 100 grama zobenih jer sam na ketozi. Znaci vise proteina i vise kalorija, a manje UH i isto tako manje kalorija i tu napravim ravnotezu. Isto tako nemozes uzimati previse masnoca jer neces mrsaviti a s druge strane ako uzimas premalo mrsavit ces al neces imat snage za kvalitetan trening

Pa ti si rekao da se rezu kalorije iz UH a ja sam ti odgovorio da UH netreba izbacivati Zašto izbaciti voce??? Zbog secera a secer je šecer bio u vocu ili ovaj prerađeni. Recimo grozđe, smokve..to obavezno izbaciti

Upravo to. Propala bi misicna masa samo tako

Kad si na ketozi morao bi uzimat cca 3 grama proteina po kilogramu jer ti ode misicna masa zbog toga jer se ne jedu UH. S proteinima nemozes fulat ako uzimas previse samo ne premalo. Visak posereš ?

Ako cu rezati kalorije iz UH i masti odakle mi snaga za velike težine?? Onda izbaci UH i ostani na mastima ( ketoza ) samo što tu moraš znati što radiš. Ja unosim od UH zobene, peceni krumpir ( pecen na masnom papiru, ne na ulju i naravno na pomfrit ne ne pomirišat ) Od masnoca jaja, masni ili polumasni sir itd. Ove loše UH kruh kolaci itd ne jedem vec godinama. I naravno voce jako jako rijetko osim agruma i bobicastog voca

Znaci potez ocajnika?? I sta da si to promasio?? Stavio bi 1000 eura opet na kvotu 8??

500eura na kv 8??? Il si lud il i....neznam sta bi reko drugo